Menonton filem seram dapat membakar kalori

Posted by : Unknown Khamis, 1 November 2012

Percayakah anda? dengan hanya menonton filem seram anda dapat membakar sejumlah kalori yang banyak?

kajian saintifik telah menunjukkan bahawa menonton filem seram dapat membantu anda untuk membakar kalori dalam badan. tetapi perkara ini bagus untuk masyarakat yang malas untuk bersenam tetapi ingin kurus.

sebuah kajian yang dijalankan oleh penyelidik dari University of Westminster telah mendapati bahawa kadar nadi jantung kita akan meningkat hasil daripada menonton cerita seram yang akan membakar kira-kira jumlah kalori yang sama sekiranya anda berjalan kaki selama satu setengah jam.

Dr Richard Mackenzie dari University of Westminster telah menerangkan sains di sebalik penemuan tersebut:

oleh sebab nadi kita bergerak dengan pantas maka darah yang di pam ke seluruh badan akan berlaku dengan lebih pantas. manakala badan kita akan mengalami lebihan adrenalin. Ia adalah pelepasan adrenalin yang cepat bertindak yang dihasilkan semasa kita tengah dalam ketakutan. lebihan adrenalin ini turut mengurangkan selera makan, meningkatkan kadar metabolik badan dan akhirnya dapat membakar kalori dengan tahap yang lebih tinggi.

purata bilangan kalori yang dibakar ketika menonton filem seram sekiranya filem ini mempunyai durasi selama 90 maka kalori yang dibakar adalah sebanyak 113, tetapi kajian mendapati bahawa sesetengah filem, terutamanya yang lebih seram seperti detik-detik menakutkan mengakibatkan pembakaran kalori yang amat tinggi.

senarai di bawah menunjukkan senarai 9 filem seram yang dapat membakar kalori badan dengan banyak:

1)The Shining: 184 calories